Jeg sad overfor Karsten og Line og så hvordan de snoede sig gennem aftenens tre-retters menu. De spiste kun ganske lidt af butterdejen og gik uden om den fede dressing og flødekartoflerne. De ville gerne ned i vægt. Da vi nåede til kaffen, hvor kage, chips og slik blev sat på bordet, drak de hver en kop kaffe. Karsten tog en pakke tyggegummi op. Han lagde kortene på bordet og fortalte at hvis ikke han tog et stykke tyggegummi, så ville hans hånd automatisk dykke ned i både chips og slik uden stop. Han kunne ikke kontrollere det.  Tyggegummi var hans løsning. Selskabet var begejstrede for ideen om at nudge de søde sager med tyggegummi.

NUDGING: I situationer hvor fristelserne er for store – snup et tyggegummi