Det er altid svært at holde en kostplan på den lange bane, men hvorfor?

Undersøgelser viser at det er nemmest at elske sit eget projekt fremfor andres. Det gælder både ombygning af køkkenet, projektet på jobbet og anlægning af blomsterbed. Vores eget projekt, som vi har bygget op, ser altid bedst ud i egne øjne og er lettest at forelske dig i.

Hvilken betydning har dette så for kostplaner. At følge en færdig slankekur er som at sætte sig ind i rutchebanen på Bakken. Du får en oplevelse, men du har ingen kontrol over hverken retning, hastighed eller hvornår turen ender. Alle dine ønsker, ideer og smagspræferencer er lagt i en andens hænder. Det er sjældent sjovt i længden…..

Verdens bedste kostplan skal tilpasses dig – dine ønsker, dine livretter, dine madevner og skal kunne fungere i netop din hverdag. Din bedste kostplan skal være dit projekt – enten bygget af dig selv eller i samspil med en diætist.